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 離乳食でヨーグルトは食べさせていいの？ ヨーグルトは、 離乳食中期（生後7～8ヶ月頃） から食べられます。 市販の製品によっては、6ヶ月頃からOKとされているものもあります。 ヨーグルトにはたんぱく質やカルシウムが豊富に含まれ、消化・吸収の食べ方の目安 子供の様子を見ながら 1日1回1さじずつ 始める。 母乳や育児用ミルクは飲みたいだけ与える。 1日2 回食で食事のリズムをつけていく。 生後8ヶ月の離乳食で使える食材 離乳食で使える食材には、7ヶ月と大きな変化はありません。以下の表を参考にしてください。 炭水化物は主に米から摂取します。野菜・果物類は生で食べられる物でも火を通すようにしてください。茹でるとすりつぶし易い野菜が適しています。しらす 1 生後7ヶ月 離乳食 ヨーグルト

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